La préparation estivale ne se résume pas au travail physique et aux entraînements sur glace. Cet été encore, les gardiens de la LHC Academy complètent leur programme avec une séance hebdomadaire de yoga, devenue un rendez-vous incontournable de leur développement. Pour la troisième année consécutive, cette discipline fait partie intégrante de la préparation des portiers, des catégories U14 jusqu’à l’U21 Elite. Mobilité, gainage, équilibre, souplesse et concentration: autant de qualités essentielles qu’ils développent grâce à ce travail complémentaire, bénéfique aussi bien sur la glace qu’au quotidien.Cette approche s’inscrit pleinement dans notre philosophie de formation. L’objectif est de donner à chaque gardien tous les outils nécessaires pour progresser et construire les bases d’une performance durable. Car ce sont souvent les détails, même loin de la patinoire, qui font la différence lorsque vient le moment d’entrer en jeu.